Sunday 20 July 2014

GADJET YANG PERLU ADA UNTUK MISI MENGUMPUL EBM..!!!

(A) PERALATAN YANG DIPERLUKAN UNTUK MEMERAH SUSU
 
1. BREASTPUMP :
  • Sama ada manual atau elektrik (mengikut kesesuaian & keperluan)
  • Jika menggunakan built in bateri, pastikan bateri dlm keadaan penuh bagi memastikan urusan mengepam tidak terganggu di pertengahan jalan..
  • Pastikan semua part lengkap dan tiada yg tercicir
 
1. STORAGE BOTTLE / STORAGE BAG (LINER) :
  • Pastikan dalam keadaan bersih & kering
  • Pilih botol / liner yg bebas BPA (Bisphenol-A)     
Jika berada di pejabat, pastikan anda mempunya cooler bag & icepack yg telah dibekukan (jika pejabat anda tiada kemudahan peti sejuk)  
 
 
   
(B) APA YANG PERLU DILAKUKAN SETELAH SELESAI SESI MEMERAH?
 
1. Pastikan susu yang disimpan di dalam botol/plastik di tulis dengan :-
  • Tarikh & Masa (Jika hasil dalam satu botol tersebut merupakan hasil dari 2 sesi perahan, pilih masa untuk sesi pertama)
  • Nama anak (jika bercadang untuk menggunakan botol yang sama untuk dihantar kepada pengasuh)
 
 
2. Jika berada di pejabat :-
  • Terus simpan susu yg diperah ke dalam bahagian bawah peti sejuk/chiller (tray paling atas dan letakkan di bahagian dalam) atau simpan ke dalam cooler bag yg berisi icepack yg telah dibekukan supaya suhu susu sentiasa sejuk.
  • Corong & peralatan lain tidak perlu dibasuh jika anda ingin menggunakannya lagi. Boleh terus masukkan ke dalam cooler bag atau simpan di dalam bekas yang bersih & simpan dalam keadaan bertutup di dalam freezer. Pastikan semua peralatan tersebut di basuh dgn sempurna apabila sampai dirumah.
 
 
 
3. Jika berada di rumah atau masih dalam tempoh cuti bersalin ;-
  • Anda boleh terus simpan stok ke dalam chiller & seterusnya freezer untuk dibekukan.
  • Atau simpan di dalam chiller jika mahu digunakan dalam masa terdekat.
  • Corong dan peralatan lain terus di basuh dan dikeringkan untuk kegunaan seterusnya, jika mahu gunakan lagi bolehlah disimpan di dalam bekas makanan yg bersih dan simpan di dalam freezer.
NOTA PENTING :-
# Jika berada di pejabat, FRESH EBM yg baru diperah tidak perlu dibekukan bagi memelihara kandungan nutrien dan antibodi yg terdapat dalam susu ibu menjadi kurang jika dibekukan..ia juga memudahkan pengendalian sewaktu anda membawa stok ebm balik ke rumah nanti..
# FRESH EBM boleh dibiarkan di dalam suhu bilik. Bagaimanapun jangan melebihi 4 jam kerana cuaca di Malaysia agak panas..
# FRESH EBM boleh dibiarkan di dalam suhu bilik yang beraircond sehingga 6-8jam & hendaklah pastikan aircond sentiasa di pasang.
# Susu perahan dari sesi berbeza boleh dicampurkan bersama dalam satu botol yg sama dengan syarat suhu kedua2nya mestilah sama.
Contohnya : 
~ sesi 1 (jam 10pg) anda dapat 2oz dan terus masukkan ke dalam chiller/cooler bag berisi icepack,
~ sesi 2 (jam 1tgh) anda dapat 3oz susu tersebut boleh dicampurkan bersama sesi 1 dgn syarat anda perlulah sejukkan hasil sesi 2 td terlebih dahulu..bila dah sama2 sejuk baru lah boleh dicampur dalam satu botol/plastik.
Pastikan semua hasil perahan yg dicampur dlm tarikh yg sama. Ini kerana komposisi susu ibu berbeza setiap 24jam.
 
(C) APA YANG PERLU DILAKUKAN SETELAH SAMPAI KE RUMAH?
 
1. Terus asingkan chilled EBM yg dibawa dari ofis menggunakan cooler bag beserta icepack mengikut jumlah yg hendak digunakan esok dan jika ada baki untuk disimpan sebagai stok beku (FROZEN EBM). Stok untuk digunakan esok diletakkan ke dalam chiller, stok yg hendak disimpan sebagai FROZEN EBM perlulah diletakkan terus ke dalam freezer.
 
2. Pastikan susu yang disimpan tidak disimpan penuh, beri sedikit ruang atau gunakan had maksimum yg disediakan contohnya jika botol tersebut merupakan botol 5oz pastikan susu yg disimpan cukup 5oz atau kurang, jgn isi sehingga penuh bagi membolehkan susu mengembang apa bila dibekukan seterusnya mengelakkan botol pecah/plastik bocor.
 
3. Jangan lupa untuk check cooler bag yg dibawa ke pengasuh sama ada lebihan atau tidak.
 
4. Turunkan FROZEN EBM yg hendak digunakan esok.

No comments: